Fit Women

FITNESS FOR WOMEN - THE BEST FITNESS APP FOR FEMALE WORKOUT, HEALTH & WEIGHT LOSS!

► The Fit Women is a simple exercise plan, where you do a set number of exercises each day with rest days thrown in!

►Full body work out that targets all the important parts: Ab, Push Up, Squat, Toned Arms, Firm Butt, Plank, Thigh Slimming, Cardio, Leg, Back, Chest, Burpee, Beach Body, Crunch, Tricep Dip, Sit Up, Wall Sit, Lunge and Little Black Dress.

• Short and effective workouts that will make you sweat

• Scientifically proven to improve health with just a seven minute workout a day.

• Burn belly fat and lose weight in just 30 days.

• Beginner friendly workouts that are easy. Work out at home or at the gym.

• No gym or workout equipment needed home work outs. 

• Personal trainer with voice and video instructions.

• 100% Free. No hidden and surprise charges!

• The only workout app that is specifically tailored for women, ladies & girls. 

• And more the features…

Take control of your health and fitness and sweat with us every day!

We hop that you will love this app, use, share & and rate it with 5* if you think that it is good & useful.

► We’re wishing you good health and happiness!

► Please send us your questions, suggestions and comments about the application. Any other feedback, comments, and other communications should be directed to fitness.vacify@gmail.com. Thank you!

--------------------

Fitness

Email: fitness.vacify@gmail.com

تناسب اندام برای زنان - بهترین برنامه تناسب اندام برای زنان، سلامتی و از دست دادن وزن!

► Fit Women یک برنامه تمرینی ساده است که در آن تعداد روزهای تمریناتی را با روزهای استراحت انجام می دهید!

►فیلم بدن کامل است که اهداف تمام بخش های مهم: Ab، Push Up، Squat، تونر سلاح، Butt شرکت، Plank، لاغری ریه، قلب، پا، پشت، قفسه سینه، Burpee، بدن ساحل، Crunch، Tricep Dip، نشسته ، دیوار نشسته، لباس سیاه و سفید و سیاه و سفید کمی.

• تمرینات کوتاه و موثر که موجب عرق می شوند

• به لحاظ علمی ثابت شده است که برای بهبود سلامت فقط یک تمرین هفت دقیقه ای در روز وجود دارد.

• چربی شکم را بسوزانید و تنها 30 روز وزن کم کنید.

• تمرینات دوستانه مبتدی که آسان هستند. در خانه یا در ورزشگاه کار کنید.

• هیچ ورزشگاه یا تجهیزات تمرینی مورد نیاز کارهای خانگی مورد نیاز نیست.

• مربی شخصی با دستورالعمل های صوتی و تصویری.

• 100٪ رایگان بدون اتهام پنهانی و تعجب!

• تنها برنامه تمرینی است که به طور خاص برای زنان، خانم ها و دختران طراحی شده است.

• و بیشتر ویژگی های ...

هر روز با ما کنترل سلامت و تناسب اندام و عرق بگذارید!

ما امیدواریم که شما این برنامه را دوست داشته باشید، از آن استفاده کنید، به اشتراک بگذارید و با 5 * امتیاز دهید اگر فکر می کنید که مفید و مفید است.

► ما آرزوی سلامتی و خوشبختی می کنیم!

► لطفا سوالات، پیشنهادات و نظرات خود را در مورد برنامه ارسال کنید. هر بازخورد دیگر، نظرات و ارتباطات دیگر باید به fitness.vacify@gmail.com هدایت شود. متشکرم!

--------------------

تناسب اندام

ایمیل: fitness.vacify@gmail.com